Ev Yapımı El Kremi Tarifi

 

2017-02-19-14.48.18.jpg.jpeg

Yağlar, kokular ve ev yapımı ürünler oldukça merak uyandırıyor. Bunlarla ilgili çok soru alıyorum. Ben de evde yaptığım el kremi tarifini sizlerle paylaşmak istedim. Soğukların bastırdığı bugünlerde cildinizi koruyacak bu ürünün yapımı oldukça basit.

Malzemeler:

6 gr saf bal mumu

25 ml sabit yağ

2 kapsül E vitamini

25 damla esansiyel yağ

Continue reading “Ev Yapımı El Kremi Tarifi”

Saç ve Cilt Bakımında Hint Yağının Rolü

hint yağının faydaları

 

Hint yağı Hindistan’da yetişen Ricinus Communis bitkisinden elde edilmektedir. Bilim adamları bu bitkiyi insan sağlığına en faydalı bitkilerden biri olarak kabul etmişlerdir. Aynı zamanda güçlü toksik özelliklerinden dolayı dünyanın en tehlikeli bitkilerindendir. Presleme işleminden önce tohum kabuğu zehirli ricin maddesi nedeniyle çıkarılmaktadır. Bu işlem Hint yağının tehlikesini ortadan kaldırmaktadır. Elde edilen yağ renksiz, kokusuz ve tatsızdır.

Continue reading “Saç ve Cilt Bakımında Hint Yağının Rolü”

40 Yaş Sendrom mu Yeni Bir Başlangıç mı

40 yaş yeni bir başlangıç

Çocukluğundan beri gözlük takıyordu kadın. Son zamanlarda küçük yazıları okumakta zorlanmaya başlamıştı. Yıllık kontrollerini ihmal etmezdi. Muayene zamanı gelmişti ve herhalde numarası değişmişti. Doktor duvara yansıyan yazıları okumasını istedi. Sonuç hiç de fena değildi ve yaşınız gereği yazıları okumakta zorlanabilirsiniz. Şu an için yakın gözlüğü vermiyorum. Dayanabildiğiniz kadar dayanın dedi.

Continue reading “40 Yaş Sendrom mu Yeni Bir Başlangıç mı”

Antiperspirant (Ter önleyici) Ürünler Sağlığımıza Zararlı mı?

Ter önleyici kozmetikler

Yaz tüm sıcaklığı ile kendini hissettiriyor. Eski yazların bu kadar yakıcı ve nemli olduğunu hatırlamıyorum. İlerleyen yıllar beni yazseverlikten bahar ve kış aylarını seven biri haline getirdi. Tatil anlayışımda deniz-kum-güneş üçlüsü alt sıralarda yer aldığı için yaz aylarını sadece bu üçlünün beden ve ruh sağlığına kattığı faydası açısından seviyorum.

Sıcak yaz aylarının bedenimiz üzerinde yarattığı fazlaca terleme etkisini klimalı ortamlarda yaşayarak, günde bir iki kez duş alarak ve kozmetik ürünler kullanarak azaltmaya çalışıyoruz.

Continue reading “Antiperspirant (Ter önleyici) Ürünler Sağlığımıza Zararlı mı?”

Bu Sabah Uyandım; Çünkü…

İkigai

Şimdi bazı sorular soracağım ve çoğunluğun verebileceği muhtemel yanıtları yazacağım:

S- Sabahları ne için kalktığınızı hiç düşündünüz mü?

C- İşe gitmek için, okula gitmek için, kahvaltı yapmak için…

S- Sabahları yataktan kalkarken zorlanıyor musunuz?

C- Sorma, sanki dayak yemiş gibi uyanıyorum. Herhalde havalardan. Bahar geldi, cemreler de düştü, ondan.

S- Siz kimsiniz?

C- Öğretmenim, Arda ile Ceren’in annesiyim, ev kadınıyım, iş adamıyım, esnafım, öğrenciyim…

Bu basit sorulara vereceğiniz yanıtlar üç aşağı beş yukarı bunlara benzerdir. Peki şimdi bir de buna yanıt verin bakalım:

Uyandığınızda kendinizi bir boşluk hissi içinde, eksik ya da huzursuz hissediyor musunuz? Yanıtınız evet ise o zaman sizin yaşam amacınız yok demektir.

Continue reading “Bu Sabah Uyandım; Çünkü…”

Bilim ve Doğanın Gücünün Kullanıldığı Saç Bilim Merkezi: Akademi Saç Terapi

saç bakımı

Kadın olsun erkek olsun, görselliğin en önemli parçasıdır saçlar. Görünümümüzü değiştirmek istediğimizde saçımızdan başlarız. Kadınlar renk değişimi, fön, kesim derken -kendi inisiyatifleriyle- değişimi başlatırlar. Böylelikle kendilerini ele verirler. Dışarıdan bakıldığında, mutsuz  olan kadın saçıyla uğraşır diye düşünülür. Aslında değişim kadının diğer adıdır. Saçlar konusunda erkeklerin kadınlar gibi inisiyatif kullanma imkanları sınırlıdır. Belli bir yaştan sonra doğal değişim sürecine girerlerken büyüklerinden gelen mirası reddetme şansları yoktur!

Continue reading “Bilim ve Doğanın Gücünün Kullanıldığı Saç Bilim Merkezi: Akademi Saç Terapi”

Sağlıklı Güzellik İçin Organik Kozmetik Tercih Edin

organik kozmetik

Kokusuz, düzgün dokuda olmayan bir kremle; menekşe ve gül kokulu, ambalajı cicili bicili bir krem arasında seçim yapmanız gerekirse hangisini tercih edersiniz? Kozmetik ürünlerine eklenen sentetik kimyasal maddeleri maskelemek için kullanılan o muhteşem çiçek kokuları sizi aldatmasın! Fiyatı ne olursa olsun -eğer sağlığınızı düşünüyorsanız- kanserojen içerikli kozmetik ürünlerinden uzak durmalısınız!

Ne acıdır ki çoğu popüler kozmetik ürünlerinin içerikleri sağlığımıza zarar vermektedir. Alerjik reaksiyonlardan astıma hatta kansere kadar uzanan sağlık sorunlarına sebep olabilmektedirler. Zararlı kimyasalları yaşantımızdan tamamen çıkarmanın neredeyse imkansız olduğu günümüzde lütfen bu tehlike saçan kozmetik ürünlerini sınırlı sürelerde kullanalım, dikkatli olalım.

Continue reading “Sağlıklı Güzellik İçin Organik Kozmetik Tercih Edin”