Cilt Tipinize Uygun Yağlar Hangileridir – 2

Önceki yazımda esansiyel yağ asitlerinin (EFA) beslenme ve cilt üzerindeki etkilerini ve faydalarını anlatmıştım. Devamı niteliğindeki bu yazımda da “Hangi cilt tipi için hangi yağ kullanılmalı?” sorusunun cevabını vereceğim.

“Cilt Tipinize Uygun Yağlar Hangileridir – 2” okumaya devam et

Cilt Tipinize Uygun Yağlar Hangileridir – 1

Geçenlerde bir YouTuber kızımız veryansın ediyordu! Kendi cildine uyguladığı bir yağdan çok memnun kalmış ve bunu tüm takipçileriyle paylaşmıştı. Takipçilerinden biri de o yağı denemiş, sonuç hüsran olmuştu. Yüzünü sivilceler basan takipçi ağzına geleni söylemişti. Bu kadarla da kalmamış, kızımızın doğacak çocuğuna da beddua etmişti.  O yağı tavsiye eden kıza kızamıyorum. Çünkü o kendine iyi gelen bir ürünü tavsiye ediyor veya tanıtıyor. Satın alma ve kullanma kararını ise takipçi veriyor. Toplum olarak hazıra konmayı çok seviyoruz; araştırmıyor, okumuyoruz. Başkasına iyi gelen bir ürünün bize de iyi geleceğini düşünüyoruz. Benim özellikle gözlemlediğim ise doğal diye her şeyi kolayca kullanıyor ve yüzümüze sürüyor olmamız. Her zaman söylediğim gibi: Cildimiz bizim giysimizdir ve üzerinde prova yapılamayacak kadar narin ve değerlidir. Cilt tipinize uygun yağlar hangileridir konusunu kavramlarla ve nedenleriyle detaylı olarak anlatacağım. Yazdıklarımı değerlendirip bir sonuç çıkaracak, kullanıp kullanmama kararını verecek olan da sizlersiniz.

“Cilt Tipinize Uygun Yağlar Hangileridir – 1” okumaya devam et

Ev Yapımı El Kremi Tarifi

Yağlar, kokular ve ev yapımı ürünler oldukça merak uyandırıyor. Bunlarla ilgili çok soru alıyorum. Ben de evde yaptığım el kremi tarifini sizlerle paylaşmak istedim. Soğukların bastırdığı bugünlerde cildinizi koruyacak bu ürünün yapımı oldukça basit.

“Ev Yapımı El Kremi Tarifi” okumaya devam et

Saç ve Cilt Bakımında Hint Yağının Rolü

Hint yağı Hindistan’da yetişen Ricinus Communis bitkisinden elde edilmektedir. Bilim adamları bu bitkiyi insan sağlığına en faydalı bitkilerden biri olarak kabul etmişlerdir. Aynı zamanda güçlü toksik özelliklerinden dolayı dünyanın en tehlikeli bitkilerindendir. Presleme işleminden önce tohum kabuğu zehirli ricin maddesi nedeniyle çıkarılmaktadır. Bu işlem Hint yağının tehlikesini ortadan kaldırmaktadır. Elde edilen yağ renksiz, kokusuz ve tatsızdır.
“Saç ve Cilt Bakımında Hint Yağının Rolü” okumaya devam et

Güneşten Bilinçli Korunmanın Yolları

Ülkemizde neredeyse dört mevsim güneş eksik olmaz! Herhalde bu Allah’ın bize bahşettiği en güzel lütuflardan biridir. Millet olarak bundan faydalanmayı fazlasıyla severiz. Neredeyse tüm yıl çalıştıktan sonra yıllık izinlerimizi haziran-ağustos dönemlerine denk getirmeye çalışırız. Başka ay yokmuş gibi, sadece denize girmek tatil sayılırmış gibi. Ekip arkadaşınla çakışmasın, yok işler aksamasın diye uğraştıktan sonra zar zor izin alırsınız. Antalya, Bodrum, Çeşme gibi Türkiye’nin ünlü tatil beldelerinde gün boyu “Ye, iç; sorgu sual yok!” tesislere paralarımızı bir güzel bayılırız. Ne de olsa bol taksit var!

“Güneşten Bilinçli Korunmanın Yolları” okumaya devam et

Her Derde Deva Çörek Otu

Peygamberimizin “Ölüm hariç her derde devadır” dediği çörek otunun faydalarını araştırmaya başlamamın üzerinden kısa bir süre geçti. Bu nimeti daha yeni keşfetmiş olmanın üzüntüsünü yaşıyorum.

“Her Derde Deva Çörek Otu” okumaya devam et

Kozmetiğini Kendin Yap Serisi: Parfüm Yapımı

Son yazımdan bu yana epey bir zaman geçti. Ürünlerimi kendim yaptığım daha doğrusu yapmaya gayret ettiğim için haliyle bir deneme ve dinlendirme süresi oluyor ama emek verilmiş bir ürünün sonuçlarını blog’umda paylaşmanın verdiği mutluluk tüm yorgunluğuma değiyor.

“Kozmetiğini Kendin Yap Serisi: Parfüm Yapımı” okumaya devam et

Tırnak Mantarını Doğal Yolla Yenebilirsiniz

Yaz geliyor! İncecik giysilerimizi, açık ayakkabılarımızı, şıpıdık terliklerimizi giymeye az kaldı! Ayak bakımımızı yaptırmayı unutmamalıyız! Öyle ya, kapalı ve nemli ortamlara bayılan ve tırnaklara yerleşen sevimsiz mantar belki de güneşli havayı görmek istemiyordur!

“Tırnak Mantarını Doğal Yolla Yenebilirsiniz” okumaya devam et

Saçlara Bakım Lazım

İnsanın dış görünüşünün en önemli tamamlayıcılarından biridir saçlar! Özene bezene uzattığımız, şekil verdiğimiz, sıkılıp rengini değiştirdiğimiz, beyazladı diye boyattığımız; bunlar yetmiyormuş gibi havanın tozuna, kirine maruz kaldığı için sık sık şampuanla yıkadığımız ve hele o şampuan kimyasal deposu ise üzerindeki olumsuzlukların artmasına neden olduğumuz saçlarımız!

“Saçlara Bakım Lazım” okumaya devam et

Kozmetiğini Kendin Yap Serisi: Vücut Arındırıcı

Doğal mineral zenginliği ile canlı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanızı sağlayacak olan, deniz tuzu ile yapılan bu arındırıcı, banyo keyfinizi renklendirecek! Ayrıca içinde zararlı birçok kimyasal madde bulunan o pahalı kozmetiklere para vermeyeceksiniz.

Kozmetiğinizi yapmanın tadını çıkarın:)

“Kozmetiğini Kendin Yap Serisi: Vücut Arındırıcı” okumaya devam et

Kendi cildinizin uzmanı olun

Sağlıklı ve güzel görünmenin temelinde “bakımlı” bir cilde sahip olmak yatar. Bunu başarmak için çoğumuzun yaptığı şey kozmetiklere yönelmektir. Son yıllarda ise -gelişmiş alet ve ürünlerle bakım yapan- güzellik merkezlerine para döker olduk! Hepsinin kendi içinde amacına ulaştığı söylenebilir. Benim gibi yıllarını cilt sorunlarıyla geçirmiş -ve hafiflese de geçirmeye devam eden- biri de önemli olanın modayı takip etmek değil, insanın kendisini tanıması ve bilinçlenmesi olduğunu öğrendi.

“Kendi cildinizin uzmanı olun” okumaya devam et

Mazlum güzelin mucizeleri

Güzeldir. Çünkü zariftir, sevgi doludur. Batmaz dikeni hiç bize. Ne dert kalır ne tasa, kokusunu çekince içimize.

Mazlumdur! Çok anlam yüklemişizdir ona. Gelir diye bekleriz özel günlerde. Ya gelmezse! Küseriz sevdiğimize. O varsa sevgi vardır güya. Peki sevgi insanın içinde yoksa! Ne gerek var çiçeği dalından koparmaya, kurumaya bırakmaya!

“Mazlum güzelin mucizeleri” okumaya devam et

Ve ben aromaterapiyi keşfettim

Yaklaşık 6000 yıl önce Mısırlıların mumya yapımında kullandıkları bilinmektedir aromaterapiyi. Boşuna demiyorlar: Eski Mısırlılar ilim irfan sahibi diye! Şimdiki hallerine bakınca, böyle bir geçmişe sadık kalamadıkları için insan üzülmüyor değil.

“Ve ben aromaterapiyi keşfettim” okumaya devam et